Cần cảnh giác 7 nguyên nhân gây đau nhức cánh tay trái

Đau nhức cánh tay trái có thể là dấu hiệu bệnh tim

Vì tim và cánh tay trái có chung đường dẫn thần kinh lên não, nên nếu bạn cảm thấy đau nhức ở cánh tay trái, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tim. Tuy nhiên, đôi khi cơn đau ở cánh tay trái cũng có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác trong cơ thể, do đó việc thăm khám kịp thời là rất cần thiết.

Đau thắt ngực

Đau thắt ngực thường được mô tả là cảm giác đau âm ỉ ở giữa ngực, có thể lan xuống cánh tay trái và thường chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn, thường là vài phút. Tình trạng này thường xảy ra khi cơ thể phải gắng sức hoặc khi bạn gặp căng thẳng, nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi. Nguyên nhân chính là do tim không nhận đủ ôxy do thiếu máu, dẫn đến cảm giác đau ở ngực và cánh tay trái. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm đau ở hàm, cổ và vai, cảm giác buồn nôn, đau bụng, khó thở, và ra mồ hôi. Những người có nguy cơ cao mắc bệnh này thường là nam giới trên 45 tuổi, nữ giới trên 55 tuổi, hoặc những người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp và cholesterol cao.

Lời khuyên: Thực hiện chế độ tập thể dục và ăn uống lành mạnh, đặc biệt là bổ sung thực phẩm tốt cho máu, có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu tần suất cơn đau. Tuy nhiên, nếu cơn đau không giảm dù bạn đã nghỉ ngơi, hoặc tình trạng ngày càng nặng lên kèm theo mồ hôi và khó thở, bạn cần đến ngay cơ sở y tế vì đây có thể là dấu hiệu của cơn đau tim.

Nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là một tình trạng cấp cứu, xảy ra khi tim không nhận đủ máu, dễ dẫn đến tổn thương vĩnh viễn hoặc tử vong. Giống như cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim cũng có thể gây đau cánh tay trái đột ngột, nhưng cơn đau này thường kéo dài từ 10 đến 15 phút. Các triệu chứng khác bao gồm cảm giác đau hoặc khó chịu ở ngực, cảm giác buồn nôn, lo âu, ra mồ hôi, chóng mặt và khó thở. Những người có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này thường là những người có tiền sử gia đình bị bệnh tim, nam giới trên 45 tuổi, nữ giới trên 55 tuổi hoặc những người mắc các bệnh như cao huyết áp, cholesterol cao, tiểu đường, hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều và thừa cân.

Lời khuyên: Ngay khi cảm thấy đau cánh tay trái kèm theo các triệu chứng nêu trên, hãy lập tức gọi cấp cứu hoặc tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Bong gân và căng cơ

Bong gân và căng cơ thường xảy ra do chấn thương thể thao, vận động quá sức hoặc tai nạn. Tuy nhiên, chúng có những đặc điểm khác nhau. Bong gân là tổn thương của dây chằng – mô liên kết giữa các xương, trong khi căng cơ là tình trạng cơ hoặc gân bị kéo giãn hoặc rách. Cả hai tình trạng này đều gây ra cảm giác đau, sưng và viêm ở vai, bắp tay và cẳng tay, nhưng căng cơ còn có thể gây ra co thắt, yếu cơ hoặc chuột rút, làm hạn chế khả năng cử động.

Lời khuyên: Đối với bong gân và căng cơ nhẹ, bạn có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp RICE (nghỉ ngơi, chườm đá, băng ép và nâng cao vị trí chấn thương) cùng với thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs). Thông thường, những trường hợp này chỉ cần vài tuần để hồi phục.

Gãy xương

Gãy xương có thể xảy ra với bất kỳ xương nào trong ba xương chính của cánh tay – bao gồm xương quay, xương trụ và xương cánh tay trên – khi bạn gặp tai nạn hoặc ngã trong tư thế chống tay. Tình trạng này thường phổ biến hơn ở người cao tuổi do mật độ xương của họ đã giảm, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy hơn.

Lời khuyên: Nếu bạn cảm thấy cánh tay bị sưng tấy, bầm tím, tê cứng và khó cử động, hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp. Trong trường hợp nặng, bạn có thể cần phải bó bột hoặc phẫu thuật.

Chấn thương chóp xoay

Chấn thương chóp xoay là một trong những chấn thương vai phổ biến, với triệu chứng chính là đau cánh tay, đặc biệt là khi bạn cố gắng nâng cánh tay cao qua đầu. Người bệnh cũng có thể cảm thấy yếu, cứng và tê ở vai và cánh tay, cơn đau thường tăng lên vào ban đêm. Theo thống kê, 15%-30% trường hợp chấn thương chóp xoay xảy ra ở những người từ 60-70 tuổi và 36%-62% ở những người trên 80 tuổi. Nguy cơ mắc phải chấn thương này thường tăng theo độ tuổi, đặc biệt là ở những người có tiền sử gia đình mắc các vấn đề về vai hoặc những người thường xuyên thực hiện các động tác lặp đi lặp lại như bơi lội, chơi quần vợt hoặc nâng tạ qua đầu.

Lời khuyên: Khoảng 80% trường hợp rách một phần chóp xoay có thể cải thiện khi được nghỉ ngơi, tập vật lý trị liệu, sử dụng thuốc NSAIDs và tiêm steroid. Những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể cần phẫu thuật.

Viêm gân

Viêm gân xảy ra khi gân bị viêm hoặc kích ứng do hoạt động quá mức, thường gặp ở khu vực vai, khuỷu tay và cổ tay. Tương tự như chấn thương chóp xoay, viêm gân cũng có thể xảy ra nếu bạn thực hiện các động tác mạnh lặp đi lặp lại.

Lời khuyên: Bạn có thể điều trị viêm gân bằng phương pháp RICE, cũng như thực hiện các bài tập vật lý trị liệu và tiêm steroid cho những trường hợp viêm gân nghiêm trọng hơn.

Dây thần kinh cổ bị chèn ép

Khi các dây thần kinh ở cổ bị chèn ép hoặc kích thích, nó có thể gây ra cơn đau lan tỏa xuống cánh tay, tình trạng này được gọi là bệnh rễ thần kinh cổ. Nguyên nhân có thể là do chấn thương hoặc thoái hóa cột sống khi bạn lớn tuổi.

Lời khuyên: Bệnh rễ thần kinh cổ có thể được điều trị bằng cách kết hợp phương pháp RICE, sử dụng NSAIDs, tập vật lý trị liệu và steroid. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể trở thành một lựa chọn cần thiết.