Uống rượu nguy hiểm cho tim hơn chúng ta nghĩ

Nghiên cứu mới về tác động của rượu đối với sức khỏe tim mạch

Theo một nghiên cứu gần đây được công bố tại Hội nghị khoa học của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) Heart Failure 2022, việc tiêu thụ rượu ở mức trung bình, mặc dù được xem là an toàn ở nhiều quốc gia, thực sự có thể dẫn đến bệnh suy tim. Nghiên cứu này đã làm dấy lên những lo ngại mới về ảnh hưởng của rượu đến sức khỏe tim mạch, đặc biệt là ở những người có nguy cơ.

Nguy cơ từ việc tiêu thụ rượu thấp hơn

Mặc dù đã có nhiều bằng chứng cho thấy việc uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể gây ra bệnh cơ tim do rượu, nhưng nghiên cứu này cho thấy ngay cả việc tiêu thụ rượu ở mức thấp cũng có tác động tiêu cực đến tim, đặc biệt là ở người châu Á. Nghiên cứu được thực hiện bởi Bệnh viện Đại học St. Vincent (Ireland) với sự tham gia của 744 người trên 40 tuổi, những người này có nguy cơ phát triển chứng suy tim do có các yếu tố như huyết áp cao, tiểu đường và béo phì.

Thiết kế nghiên cứu và phương pháp đánh giá

Nghiên cứu đã loại trừ những người từng uống rượu và những bệnh nhân có triệu chứng suy tim rõ ràng như khó thở hay mệt mỏi. Những người tham gia được siêu âm để đánh giá chức năng tim trước và trong thời gian theo dõi. Họ cũng được phân loại theo lượng rượu tiêu thụ hàng tuần: nhóm không uống, nhóm uống ít, nhóm uống trung bình và nhóm uống nhiều. Mỗi nhóm có mức tiêu thụ rượu khác nhau, từ không uống cho đến trên 2 chai rượu mỗi tuần.

Kết quả nghiên cứu và tác động đến sức khỏe tim mạch

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi mối liên hệ giữa việc tiêu thụ rượu và sức khỏe tim mạch trong trung bình 5,4 năm. Kết quả cho thấy, so với nhóm không uống rượu, việc tiêu thụ ở mức trung bình hoặc nhiều không ảnh hưởng đáng kể đến khả năng phát triển chứng suy tim. Tuy nhiên, ở nhóm tiền suy tim, việc uống rượu ở mức trung bình hoặc nhiều có liên quan đến việc tăng 4,5 lần nguy cơ sức khỏe tim xấu đi, bao gồm suy giảm chức năng co bóp và giãn nở của tim.

Khuyến nghị từ các chuyên gia y tế

Tiến sĩ Bethany Wong, tác giả của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng nghiên cứu này cung cấp thêm bằng chứng về những tác hại của rượu đối với tim mạch. Cô cũng khuyến cáo các quốc gia nên xem xét lại mức tiêu thụ rượu an toàn. “Để giảm thiểu nguy cơ rượu gây hại cho tim mạch, nếu bạn không uống, đừng bắt đầu. Nếu bạn uống, hãy giới hạn mức tiêu thụ hàng tuần dưới một chai rượu vang hoặc ít hơn 1,75 lít bia,” cô Wong cho biết.