Bảo vệ da ngày nắng nóng

Bài, ảnh: THU SƯƠNG

Những ngày nắng nóng, nhiều chị em rất ngại ra đường giữa trời nắng đổ lửa. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu cũng cảnh báo các nguy cơ cao của tia cực tím mạnh đối với làn da, khiến da mau chóng sạm, nám nếu không che chắn, bảo vệ đúng cách.

BV Da liễu TP Cần Thơ triển khai nhiều kỹ thuật điều trị tình trạng sạm, nám da cho chị em.

Từ sau Tết Nguyên đán 2023 đến nay, Bệnh viện (BV) Da liễu TP Cần Thơ tiếp nhận số lượng lớn bệnh nhân, phần đông là chị em phụ nữ, điều trị tình trạng da sạm, da nám. Chị Ngọc Anh, (28 tuổi, ở quận Cái Răng, TP Cần Thơ) cho biết đã qua 3 đợt điều trị, mỗi tháng một lần, tại khoa Thẩm mỹ da của BV Da liễu TP Cần Thơ. Một số bạn bè của chị đã từng trị nám tại đây đạt kết quả như ý nên mặc dù chi phí có cao hơn so với bên ngoài, chị vẫn an tâm theo đuổi liệu trình. Trước đây, chị đã từng điều trị ở nhiều spa bên ngoài nhưng không cải thiện.

Ths.BS Nguyễn Thị Hồng Ngọc, phụ trách khoa Thẩm mỹ da BV Da liễu TP Cần Thơ cho biết, nhiều chị em bị tình trạng nám da, phần lớn đã có thời gian điều trị ở các trung tâm chăm sóc sắc đẹp bên ngoài. Họ được sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết, “lột” da quá đà. Ban đầu da có vẻ sáng hơn, nhưng sau đó xuất hiện mảng đỏ, sưng, rỉ dịch, đóng mày. Khi đó, chị em mới đến BV khiến việc điều trị thì khó khăn hơn, hiệu quả kém hơn. Bác sĩ trước hết phải hồi phục làn da, chữa trị tình trạng sưng viêm, tổn thương của da rồi mới tiến hành trị nám. Nếu bệnh nhân đến ngay từ đầu thì hiệu quả sẽ tốt hơn nhiều.

Những ngày qua, tình trạng nắng nóng kéo dài, là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến làn da, dẫn đến tình trạng nám da, sạm da. Theo BS Hồng Ngọc, nám là tình trạng tăng sắc tố, biểu hiện ở các dát màu nâu, nâu đen trên da mặt, không gây ngứa hay đau nhưng ảnh hưởng thẩm mỹ. Các dát này xuất hiện ở vùng má, thái dương, trán, mũi, cằm. Tình trạng nám thường đậm màu hơn vào mùa hè và nhạt đi vào mùa đông.

Cơ chế sinh ra nám chưa xác định rõ, tuy nhiên, có một số nguyên nhân chủ đạo. Thứ nhất, đó là di truyền. Các nghiên cứu cho thấy 30% trường hợp mắc nám thì có gia đình có người nhà bị nám. Thứ hai là yếu tố nội tiết, điển hình ở phụ nữ giai đoạn mang thai. Yếu tố nội tiết khác liên quan đến nám là tuyến giáp, thượng thận, tuyến yên. Bên cạnh đó, thứ ba, là nguyên nhân từ ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím, da gia tăng tế bào hắc tố tăng sản xuất melanin lên bề mặt da. Do đó, người làm việc ngoài trời thường xuyên như người nông dân dễ bị dễ sạm nám da hơn dân văn phòng. Yếu tố khác cũng tác động đến làn da, khiến da sạm nám là stress, tinh thần căng thẳng, mất ngủ, buồn phiền, lo lắng. Một số loại thuốc uống, thoa, hóa mỹ phẩm cũng làm khởi phát tình trạng nám…

Theo các chuyên gia da liễu, việc trị nám là quá trình công phu, đòi hỏi sự phối hợp kiên nhẫn của cả bác sĩ và người bệnh. Các bác sĩ chỉ định kết hợp thuốc uống, bôi, kem chống nắng bảo vệ da dưới tác hại ánh nắng và nhiều kỹ thuật tiên tiến điều trị nám trực tiếp. Hiện BV Da liễu TP Cần Thơ đã triển khai rất nhiều kỹ thuật cao đáp ứng nhu cầu điều trị hiệu quả các bệnh lý về sạm, nám da như tái tạo da bằng hóa chất, ứng dụng công nghệ laser, kỹ thuật tiêm huyết tương giàu tiểu cầu giúp phục hồi da…

Ðể giữ được làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa sạm nám, các chuyên gia da liễu khuyến cáo, chị em hạn chế các nguyên nhân khách quan. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản lưu ý vấn đề dùng thuốc, như thuốc ngừa thai, chọn loại phù hợp với chỉ định. Thời tiết nắng nóng kéo dài, chị em nếu có công việc cần hãy ra đường, tránh cao điểm nắng nóng, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Chị em cần thiết ra đường cần che chắn bảo vệ da, đội nón rộng vành, đeo khẩu trang, mặc trang phục dài kết hợp sử dụng kem chống nắng chất lượng. Song song đó, thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường rau củ quả, nước ép trái cây, hạn chế các thức ăn giàu dầu mỡ. Thường xuyên tập luyện thể thao, cân bằng tinh thần vui vẻ, thoải mái cũng giúp làn da được khỏe mạnh, hạn chế tình trạng da xuống cấp, sạm, nám.